Jeseni 2025 pripravljam posebno 3 - urno delavnico čuječega prehranjevanja, ki bo potekala v Kamniku. Namenjena je vsem, ki želite:

🌱 jesti z več zavedanja in manj stresa,
🌱 uživati v hrani brez občutka krivde,
🌱 spoznati, kako poslušati svoje telo in njegove potrebe.

***

Delavnica bo izkustvena – s čuječo degustacijo, vajami, pogovorom in napotki za domov. Skupaj bomo odkrivali, kako lahko hrana postane izkušnja in  resnično doživetje.

***

📌  Več informacij in datum sledijo kmalu.

👉 Če želite, da vas obvestim med prvimi, ko bo termin znan, mi pišite na: steza.mlinar@gmail.com.